В рамках социального сотрудничества, специалисты отделения социальной помощи семье и детям ГБУ АО «Белогорский КЦСОН» 14 марта 2018 года провели мероприятие в подростковом клубе «Не оступись», действующего по программе «Профилактика преступности и правонарушений среди несовершеннолетних в Амурской области на 2015 – 2017 годы «Я сам выбираю свой путь». Участниками очередной встречи стали старшеклассницы МАОУ СОШ села Васильевка Белогорского района.
Занятие на тему «Мой мир» было направлено на снижение эмоционального напряжения и укрепление психоэмоционального здоровья. Девушки выполняли упражнения для снижения тревожности и развития умений и навыков владения собой в критических ситуациях. С помощью условных цветовых полосок участницы определяли свое настроение и самочувствие, затем, для снижения эмоционального напряжения, они погрузились в релаксационную сказку. Участие в этом упражнении позволило на некоторое время дать волю своим чувствам. Снять мышечный зажим, помогли приемы дыхательной гимнастики. В завершении, делясь своими ощущениями и впечатлениями, ученицы отметили, что правильное выполнение несложных упражнений повышает эмоциональный тонус, снимает телесные зажимы, способствует созданию благоприятной обстановки в группе и в целом, помогает в общении, отметила Елена Пересадченко, психолог отделения.
|