ГБУ АО "БелКЦСОН"

Меню сайта
Категории раздела
новости сегодня [775]
все новости
Социальный паспорт Учреждения [0]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 43
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

08:22
Движение – жизнь!

В ГБУ АО «Белогорский КЦСОН» прошла неделя здоровья для людей пожилого возраста. Инструктор адаптивной физической культуры (АФК) Алла Дьяченко научила получателей социальных услуг правильному дыханию по методике «Цигун», гимнастике для мозга.

В настоящее время доказана обратная связь между движением и мозговой деятельностью, поэтому людям пожилого возраста особенно показана физическая активность и не просто, а регулярно, 15-20 минут в день, - поясняет инструктор адаптивной физической культуры.

Алла Сергеевна проводила занятия на свежем воздухе – утренняя гигиеническая гимнастика. В завершении недели здоровья занимающимся были выданы индивидуальные комплексы упражнений и рекомендации для самостоятельных занятий в домашних условиях.

 

 

Категория: новости сегодня | Просмотров: 234 | Добавил: admbelkcson | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Август 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
Друзья сайта

Copyright MyCorp © 2021
Конструктор сайтов - uCoz