В ГБУ АО «Белогорский КЦСОН» специалисты социально-реабилитационного отделения провели мероприятие посвящённое Дню здорового питания и отказа от излишеств в еде. Впервые этот день отметили в России в 2011 году, как альтернативный русский ответ американскому «Дню обжорства» - национальному дню, когда можно есть то, что хочется. Данный день напоминает людям о том, что ежедневное питание требует внимания и осознанности, мы ответственны за то, чем питаем свой организм. Уже банальной стала фраза: «Мы — то, что мы едим». Но она отражает суть. Получатели социальных услуг с интересом прослушали лекцию с полезной информацией о том, какие пищевые привычки идут на благо здоровью и красоте, а какие вредны и опасны; как правильно построить свой рацион, чтобы он был вкусным, сбалансированным и не вел к избыточному весу. Граждане пожилого возраста задавали интересующие их вопросы о правильном питании и о том, как его реализовать в своей жизни. В завершении мероприятия присутствующим раздали буклеты с полезной информацией по теме лекции, - рассказывает специалист социально-реабилитационного отделения Марина Романюк. |
